Rusza kolejna edycja warsztatów dla seniorów „Siła oddechu”
- kategoria:
- Aktualności
Miasto Czeladź zaprasza Czeladzkich Seniorów i Seniorki na warsztaty „Siła oddechu”. Zajęcia rozpoczynają się 13 października i odbywać się będą w każdą środę w godzinach od 12:00 do 14:00 w CUSiAL w Czeladzi przy ulicy Biedermanna 2.
„Siła oddechu” to seria spotkań skoncentrowanych na rozwijaniu technik oddechowych, których stosowanie w codziennym życiu przynosi wiele korzyści w obszarze zdrowia fizycznego, mentalnego i emocjonalnego. Są to warsztaty rozwojowe, których celem jest poza doraźnymi korzyściami, wdrożenie dobrych nawyków w obszarze higieny zdrowia psychicznego i fizycznego, takich jak umiejętność świadomego oddychania w celu odprężenia i relaksu, jak również poszerzenie świadomości w obszarze czynników, których występowanie na co dzień w naszym otoczeniu kształtuje nasz ogólny dobrostan fizyczny i emocjonalny.
Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc, na warsztaty obowiązują zapisy pod numerem telefonu: 32 763 79 76 lub 32 763 79 83.
Zapraszamy!
Źródło: Wydział Edukacji i Polityki Społecznej
Klawisze Dostępności
- Przejdź do menu głównego:
- Alt i 0
- Przejdź do treści strony:
- Alt i 1
- Mapa Witryny:
- Alt i 2
- Wersja kontrastowa:
- Alt i 4
- Wyszukiwarka:
- prawy Alt i W
Zamiast klawisza Alt możesz użyć H